10分快3官方_如何维持和谐夫妻关系?

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  60 初岁的大卫和妻子玛丽最近刚有了第有二个 多10分快3官方孩子。当大卫想跟玛丽行房时,她却10分快3官方常以太忙或太累等是是因为拒绝他。玛丽其实丈夫无论是在照顾孩子或料理家务方面都做得缺乏,10分快3官方你要感到不满。



  她近期也一直 容易其实疲累,对于跟丈夫亲热逐渐缺乏欲望。不过,玛丽却哪此也没跟丈夫说,她认为大卫应该理解她最近不愿跟他亲热的是是因为。这情况是是因为两人之的关系逐渐老出 裂痕,而彼此之间的沟通障碍也是是因为负面情绪持续上升。



  阻碍夫妻沟通的因素



  针对上述个案,新加坡心理学家钟欣怡指出,这是夫妻一直 会碰到的典型哪此的什么的问题。她表示,阻碍夫妇有效沟通的其中有二个 多常见因素只是 “责备”彼此,并把错误全归咎于我本人的身上。



  譬如,夫妻在争吵时,一直 会说什儿 “这都在你的错,我不多 说再找借口”等搞笑的话。从前阻碍有效沟通的因素则是“自我保护”,也只是 指夫妻其中一方或是两人一起去不你要承认我本人的过错。



  钟欣怡指出,处在哪此情况时,夫妻往往执着于10分快3官方抱怨彼此、归咎责任,而都在咋样一起去出理 哪此的什么的问题。她说:“当夫妻在沟通时是以怪罪的语气来说话,哪此的什么的问题往往很难会顺利出理 。”



  咋样化解夫妇间的争执?



  处在争执时,激动情绪会使彼此的关系进一步错综复杂。钟欣怡说,夫妇两人都还要充分认识到不良沟通的哪此的什么的问题以及是是因为造成的后果,才是是因为改变两人之间的相处办法,减少挫败感。



  钟欣怡也透露,当伴侣在行房过程中面对困难时,另一伴还要给予适当支持,是是因为独自承受三种切,无论是对身体或心理都在巨大的负担。



  她表示,让让让我们 这时还还要尝试问伴侣让让让我们 三种希望获得缘何样的帮助,而通过良好的沟通以及充分了解治疗的机制,夫妻都都能能更有效地扶持彼此。

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