2分飞艇IOS下载_ 这些食物可以美白牙齿

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 1、芹菜

  芹菜属于粗纤维食用品,而粗纤维可不不2分飞艇IOS下载能 清扫牙齿上2分飞艇IOS下载的食用品残渣,怎么让多嚼一嚼芹菜可不不能 分泌出唾液,唾液不能起到平衡口腔酸碱度的作用,从而达到智能美白抑菌的目的。

  2、火龙果

  火龙果 蕴藏丰厚的维c,具有保护牙齿的作用,多多补充维c可不不能 使牙龈更坚固,怎么让便会老要出显像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。

  3、乳酪

  钙质和磷酸盐不能平衡口腔中的酸碱度,不能出理 口腔中细菌繁衍造成的蛀牙,老要吃乳酪不能增强牙齿钙质,使牙齿更2分飞艇IOS下载为坚固。

  4、薄荷

  薄荷中蕴藏四种 特殊物质,一些物质叫做单帖烯类化合物,它可不不能 通过血液来到肺部,使人在进行呼吸的完后 感到清香,不能起到清新口腔的效果。

  5、无糖口香糖

  老要嚼一嚼无糖口香糖可不不能 增加唾液的分泌量,均衡口腔酸碱性,从而起到保护牙齿的作用。